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Bouquet de chocolat

Ressources offertes

C'est pas des chocolats, mais c'est vachement plus utile pour t'aider à guérir de l'anxiété !

Le livret de régulation

femme avec le livret de régulation

Il contient la base de connaissance des états du système nerveux et des exercices pour commencer à te situer

Le Podcast
C'est pas dans ta tête !

Écouter un podcast

Tous les 15 jours un épisode qui t'aide sur le chemin de la guérison de l'anxiété et de la régulation du système nerveux

Le test des
symptômes physiques de l'anxiété

faire le test des symptômes physiques de l'anxiété

Tu te débats depuis trop longtemps avec tout un tas de problèmes physiologiques ?

 

Maux de ventre, syndrome de l'intestin irritable, acné inflammatoire, eczéma, douleurs chroniques ...  et tu ne veux plus entendre que c'est dans ta tête et qu'il faut arrêter de te stresser ?

Fais le test pour savoir si tes symptômes sont en lien avec la dérégulation de ton système nerveux !

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